زنان مقادیر متفاوتی از شیر مادر خود را می‌دوشند. این به چیزهای زیادی بستگی دارد، از جمله بدن شما، آخرین تغذیه کودک و سن کودک شما. همچنین می تواند بستگی به تعداد دفعات دوشیدن شیر توسط شما داشته باشد.

راه‌های گوناگونی برای ادامه شیردهی هنگام بازگشت به کار وجود دارد. مناسب‌ترین روش برای شما به نوع محیط کار، ساعات کاری، شیوه مراقبت از کودک و سن فرزندتان بستگی دارد.می توانید پس از بازگشت به کار حقوقی به شیردهی ادامه دهید. انعطاف پذیر بودن به شما کمک می کند تا یک روال تغذیه را پیدا کنید که برای شما و کودکتان مفید باشد.