دلیل اصلی این که کودکان نوپا با میل طبیعی خود به استراحت مبارزه می‌کنند، صرفاً به خاطر علاقه وافری است که به اتفاقات پیرامونشان پیدا کرده‌اند. کودک نوپای کنجکاو شما همیشه چیزهای زیادی برای دیدن، کشف کردن و انجام دادن دارد و عمیقاً از این می‌ترسد که اگر چرت بزند، ممکن است لحظات هیجان‌انگیزی را از دست بدهد. این پدیده که نوعی "ترس از دست دادن" (FOMO) در مقیاس کودکانه است، او را وادار می‌کند تا با تمام توان در برابر خواب مقاومت کند.

"چگونه می‌توانم کودک نوپایم را بیشتر ترغیب به چرت کنم؟" کاملاً به این بستگی دارد که چه عاملی باعث کوتاه شدن چرت‌های او شده است. اگر کودک پس از آن که به اندازه کافی استراحت کرده و نیاز خواب خود را به طور کامل برآورده ساخته است، به طور طبیعی بیدار شود - حتی اگر این بیدار شدن زودتر از زمانی باشد که شما انتظار داشتید یا آماده بودید - در این صورت کار چندانی از دست شما برنخواهد آمد و بدن او simply به خواب بیشتری نیاز نداشته است.