راه‌رفتن در خواب یک پدیده نسبتاً شایع در دوران کودکی و نوجوانی است که در آن فرد در حالی که در خواب عمیق به سر می‌برد، از تخت بلند شده و فعالیت‌هایی را انجام می‌دهد. این رفتار، که بخشی از دسته «پاراسومنیاها» یا اختلالات همراه با خواب است، معمولاً بی‌خطر بوده و با افزایش سن به طور خودبه‌خود برطرف می‌شود. با این حال، از آنجا که فرد هوشیاری کامل ندارد، ایمن‌سازی محیط حیاتی‌ترین اقدام برای پیشگیری از آسیب است.

کابوس، تجربه جهانی و پریشان‌کننده‌ای است که تقریباً همه کودکان در مقطعی از رشد خود آن را تجربه می‌کنند. این رویاهای واضح و ترسناک که در مرحله خواب رؤیایی (REM) رخ می‌دهند، کودک را با احساس ترس، اضطراب یا ناراحتی از خواب بیدار می‌کنند. درک این که کابوس‌ها بخشی طبیعی از فرآیند پردازش هیجانات روزانه هستند و دانستن چگونگی پاسخ‌دهی صحیح، می‌تواند به کودک کمک کند تا احساس امنیت کند و مهارت‌های مقابله‌ای سالمی را بیاموزد