آسای روم
asayroom-icon
آسای روم
افکار خودکشی و اقدام به خودکشی در نوجوانان: شناخت، پیشگیری و اقدام فوری ( ۱۲ تا ۱۸ سال)
نکات کلیدی
  • افکار خودکشی، فکر کردن به پایان دادن به زندگی است. این افکار می‌توانند گذرا یا نشانه‌ای از یک برنامه‌ریزی جدی باشند.
  • هر تهدید، صحبت یا اشاره به خودکشی باید کاملاً جدی گرفته شود. این یک فریاد کمک است.
  • پرسیدن مستقیم و دلسوزانه در مورد افکار خودکشی، خطر را افزایش نمی‌دهد، بلکه دری برای گفت‌وگو و دریافت کمک باز می‌کند.
  • اقدام فوری در موارد خطر حاد (داشتن برنامه و وسیله) ضروری است: تماس با اورژانس (۱۱۰ یا ۱۲۳) یا مراجعه مستقیم به بیمارستان.
  • حمایت حرفه‌ای از روانشناس و روانپزشک، نه یک انتخاب، بلکه یک ضرورت برای درمان و بهبودی است.
  • مراقبت از سلامت روان مراقب (والدین، دوستان) در این مسیر نقشی حیاتی دارد