سلامت روان، به وضعیت رفاه روانی، اجتماعی و عاطفی فرد اشاره دارد. این مفهوم فراتر از نبود بیماری است و شامل توانایی لذت بردن از زندگی، مدیریت مؤثر استرس، برقراری روابط پربار، سازگاری با تغییرات و تحقق ظرفیت‌های فردی می‌شود. دوران نوجوانی به دلیل تغییرات سریع جسمانی، هورمونی، مغزی و اجتماعی، دوره‌ای پرچالش و در عین حال پرظرفیت برای رشد است. مغز نوجوان، به ویژه بخش‌های مرتبط با کنترل تکانه، تصمیم‌گیری و تنظیم هیجان، هنوز در حال تکامل است.