نکات کلیدی
- نوجوانان دارای اتیسم به دلیل آگاهی فزاینده از تفاوت خود، فشارهای اجتماعی و تحصیلی، و تجربه انزوای بیشتر، در معرض خطر بالاتری برای افسردگی هستند.
- نشانههای افسردگی ممکن است غیرمعمول باشد: افزایش یا شدت رفتارهای تکراری و وسواسی، تحریکپذیری شدید، پرخاشگری، خودآزاری، یا مشکل بیشتر در تغییرات و انعطافپذیری میتواند جایگزین یا در کنار غم و اندوه ظاهر شود.
- صحبت صریح درباره خودکشی یا خودآزاری یک فوریت پزشکی است. باید جدی گرفته شده و بلافاصله با متخصصان اورژانس روانپزشکی یا خطوط بحران تماس گرفته شود.
- راهکارهایی مانند «کارآگاه فکری» و «بدترین سناریو» که از درمان شناختی-رفتاری اقتباس شدهاند، میتوانند به نوجوان کمک کنند تا افکار منفی اتوماتیک را به چالش بکشد.
- بهبود مهارتهای اجتماعی، ایجاد روال سالم خواب و تغذیه، و مشارکت در فعالیتهای لذتبخش و معنادار میتوانند به عنوان عوامل محافظتی عمل کنند.
- سلامت روان مراقب اصلی شرط لازم برای حمایت مؤثر است. والدین نیز نیازمند فضایی برای تخلیه هیجانات و دریافت حمایت هستند.
هنوز نظری ثبت نشده است. اولین نظر را شما بدهید!