بچه‌دار شدن تجربه‌ای شادی‌بخش و هیجان‌انگیز است، اما احساسات متناقض و نوسان‌های خلقی در دوران بارداری و پس از تولد نوزاد، امری طبیعی است. برای مثال، ممکن است شما و همسرتان در زمان انتظار برای نتایج آزمایش‌های بارداری، یا هنگام یادگیری مراقبت از نوزاد با کمبود خواب شدید، دچار استرس و ناراحتی شوید. اما افسردگی پیش از زایمان (در دوران بارداری) و افسردگی پس از زایمان، چیزی فراتر از استرس یا خستگی زودگذر است. این حالات بیش از چند روز ادامه می‌یابند و می‌توانند به مشکلات جدی سلامت روان تبدیل شوند.

در دوران بارداری و پس از زایمان، توجه به تغییرات عاطفی، فکری، رفتاری یا جسمانی بسیار مهم است.اگر این تغییرات بیش از دو هفته به طول انجامند، ممکن است نشانه‌ای از افسردگی پیش از زایمان یا افسردگی پس از زایمان باشند.اگر فکر می‌کنید ممکن است افسردگی پیش از زایمان یا پس از زایمان داشته باشید، با پزشک عمومی خود صحبت کنید.متخصص سلامت شما می‌تواند در یافتن درمان مناسب برای افسردگی پیش یا پس از زایمان به شما کمک کند.حمایت خانواده و دوستان می‌تواند در مدیریت علائم افسردگی به شما یاری برساند.